Abandone o caos da sua casa, da sua mente e pare de deixar o TDAH dominar a sua vida.

Aprenda a usar estratégias que vão aumentar a sua produtividade e te ajudar na organização sua casa.

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É hora de dominar esse caos e pegar o TDAH pelo laço. 

Tenha uma rotina mais produtiva e organizada.

Consiga manter o seu ambiente organizado sem precisar perder horas.

Direcione seus esforços para o lugar certo.

Pare de procrastinar diante dos seus objetivos.

Está decidida a dominar o TDAH?

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Eu vou te ensinar tudo o que eu apliquei e funcionou comigo!

O curso De TDAH para TDAH é para você que:

Sofre por não conseguir traçar metas alcançáveis.

✓ Está cansada de ser um potencial desperdiçado.

✓ Quer organizar os caos que está na sua cabeça e na sua vida, mas não tem ideia por onde começar.

 

 

Tudo isso que vou te trazer tem me permitido:

✅ Manter a organização de casa, sempre mais ficar perdia no caos.

✅ Conseguir ultrapassar barreiras e estar aqui hoje montando cursos e ajudando mais pessoas.

✅ Ser produtiva

✅ Ter rotina de organização e exercício físico

✅ Não deixar a procrastinação e impulsividade acabar com meus objetivos

O curso De TDAH está pronto para você acessar HOJE!

Você recebeu o diagnóstico ou desconfia que tem TDAH e não sabe nem por onde começar. Acertei?

Você pensa que precisa estar sempre motivado para manter uma rotina e executar as ações que te levam à conquista dos seus objetivos. Mas não é disso que você precisa.

Talvez você nem saiba o que é seu e o que é do TDAH, e aí abraça a culpa e assume a responsabilidade por tudo: “eu que não me esforço!”. Talvez você nem saiba como traçar metas alcançáveis e acaba se frustrando por não conseguir seguir seu próprio plano ou, pior ainda, por tentar agradar outras pessoas. Acertei novamente? 

Quantas vezes você já ouviu que um método, uma regra ou um livro, te ajudariam a ser uma pessoa “vencedora”? Eu sei disso porque por muito tempo eu me vi tentando várias estratégias, gastando dinheiro com material, livros, cursos de auto-ajuda, seguindo caminhos que não eram meus… vendo todo mundo “chegar lá”. Mas essa chave virou e agora vamos virar a sua, juntas.

Chega de continuar sendo refém do TDAH e de pessoas que querem que você seja produtiva a todo custo, sem se importar com o que você sente, quem você é ou o que você QUER!

Confira a programação do curso De TDAH para TDAH:

💜MENTORA

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O valor de conseguir FINALIZAR suas tarefas, sentindo que VOCÊ controla sua vida e não o TDAH é IMENSURÁVEL. O investimento nisso é de Apenas:

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Brown (4)

Oi, aqui é a Jana!

Eu tive o meu diagnóstico tardio de TDAH aos 37 anos!

Ao perceber que ainda existia um estereótipo e muita desinformação acerca do TDAH, resolvi criar o perfil @oh.tdah para compartilhar minha trajetória e vivência.

Trago lá informações com embasamento científico, de forma leve e acessível, ajudando assim a empoderar mais pessoas neurodivergentes para que possam se olhar com carinho e encarar o diagnóstico com leveza e auto aceitação.

Sou Doutora em Biociências, Pós-doutora em Ciências Médicas e Certificada no Treinamento Intensivo Profissional em TDAH (ADHD-CCSP).

Hoje somos uma comunidade com mais de 200 mil pessoas, lá tenho ajudado não só a reconhecer o TDAH em si e buscar o diagnóstico, mas também a começar uma nova trajetória de mudança de estilo de vida.

Minha missão é trazer direção naquilo que faz sentido para você, criando estratégias e hábitos que serão capazes de fazer você alcançar os seus objetivos, sem atender a expectativa do outro. O foco aqui é VOCÊ!

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